스트레스만 줄이면 탈모가 해결된다고 믿고 계신 분, 저도 한동안 그 말을 의심 없이 믿었습니다. 그런데 탈모에는 생각보다 훨씬 다양한 원인이 있고, 종류에 따라 치료 방향이 완전히 달라집니다. 제 주변에서 실제로 겪은 사례를 보고 나서야, 정확한 진단 없이 막연하게 기다리는 것이 얼마나 치료 시기를 늦추는지 실감했습니다.안드로겐성 탈모, 스트레스 탓이 아니었다탈모하면 제일 먼저 떠오르는 것이 스트레스입니다. 직장 선배가 정수리 머리숱이 눈에 띄게 줄기 시작했을 때도 주변에서는 다들 "요즘 무리해서 그렇다"고 했고, 저도 그 말에 별다른 의심을 갖지 않았습니다. 그런데 선배는 스트레스를 줄였음에도 탈모가 전혀 나아지지 않았고, 결국 병원에서 안드로겐성 탈모(Androgenetic Alopecia) 진단을 ..

평소에 아무 문제 없이 먹던 음식인데 갑자기 온몸에 두드러기가 올라온다면 어떻게 하시겠습니까. 저는 그 상황을 실제로 옆에서 지켜본 적이 있습니다. 그때서야 "지금까지 괜찮았으니 앞으로도 괜찮겠지"라는 생각이 얼마나 위험한 착각이었는지 알게 되었습니다. 아나필락시스에 대한 오해 세 가지와, 정작 중요한 대처법을 정리해 두었습니다.알레르기 오해 — "처음 먹는 음식이 아니니까 괜찮다"는 착각직장 동료 한 명이 점심시간에 해산물 요리를 먹다가 갑자기 얼굴이 벌게지고 온몸에 두드러기가 올라온 적이 있었습니다. 그 요리는 그 동료가 평소에도 즐겨 먹던 메뉴였습니다. 처음에는 음식이 상했거나 단순한 체질 변화겠거니 했는데, 시간이 지나면서 목이 답답하고 숨쉬기가 불편하다고 하더니 분위기가 완전히 달라졌습니다. 다..

가족 중 한 명이 몇 달째 피곤하다는 말을 달고 살 때, 저는 솔직히 그냥 일이 많아서 그런 줄만 알았습니다. 계단 몇 칸에 숨이 차고, 손발이 늘 차갑고, 얼굴색도 묘하게 창백한데 본인은 "원래 체력이 약해"라며 넘겼습니다. 그런데 건강검진에서 혈색소 수치가 낮게 찍혔고, 결국 철결핍성 빈혈 진단을 받았습니다. 빈혈은 단순히 기운 없는 상태가 아니라, 몸 어딘가에서 보내는 신호입니다. 원인을 제대로 파악하고 충분한 기간 동안 치료해야 한다는 것, 그때 처음 실감했습니다.빈혈 원인, 생각보다 훨씬 다양합니다많은 분들이 빈혈이라고 하면 자동으로 철분 부족을 떠올립니다. 저도 그랬습니다. 그런데 삼성서울병원 혈액종양내과 자료에 따르면, 빈혈은 적혈구가 모자란 상태를 뜻하는 것이지 그 자체가 하나의 병명이 아..

진드기에 물린 사람 중 약 10%는 균이나 바이러스를 보유한 진드기에 노출될 수 있고, 그중 일부는 치사율 30% 이상의 중증 열성 혈소판 감소 증후군(SFTS)으로 이어질 수 있습니다. 저도 처음 이 수치를 접했을 때 솔직히 좀 무서웠습니다. 여름마다 벌레에 물리면서 그냥 가려운 게 전부인 줄만 알았는데, 알고 보니 종류마다 위험 수준이 완전히 달랐습니다.벌레 종류별 위험 신호, 이것만은 알아두세요여름철 벌레 물림이 전부 모기 탓인 줄 알았다면, 저와 비슷한 경험을 하셨을 겁니다. 캠핑이나 계곡을 다녀온 다음 날 팔다리에 빨간 자국이 생기면 대부분 "모기에 물렸나 보다" 하고 넘기게 되는데, 실제로는 모기·진드기·벌 등 원인에 따라 증상과 대처 방식이 크게 달라집니다.모기부터 이야기하면, 모기는 피부를..