발이 붓고 빨개졌을 때, 대부분은 "많이 걸었나 보다" 하고 파스 한 장 붙이고 넘깁니다. 저도 그랬고, 제 주변도 그랬습니다. 그런데 쉬어도 낫지 않고 오히려 더 심해진다면, 그건 근육 문제가 아니라 감염일 수 있습니다. 봉와직염은 생각보다 흔하지만, 그만큼 자주 오해받는 질환입니다.쉬어도 낫지 않는 이유, 증상 구별이 먼저다몇 년 전, 친한 형이 건강 관리를 시작한다며 갑자기 걷기 행사와 마라톤 대회를 한 달 사이에 연달아 등록했습니다. 평소 운동을 거의 하지 않던 사람이었는데, 주말마다 장거리를 걷고 뛰다 보니 어느 날 발등이 붉게 부어오르기 시작했습니다. 형은 "조금 쉬면 낫겠지" 하며 파스만 붙였고, 주변에서도 삐었거나 인대가 늘어난 거라며 냉찜질을 권했습니다.그런데 이상한 건, 쉴수록 오히려 ..
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2026. 7. 14. 08:22